原标题:刷手机不睡觉会被室友“冷落”,大一新生会“抑郁”。
近50%的新生最担心人际关系。
麦可思研究院发布的一项90后新生调查显示,45%的新生最担心人际关系,39%的90后大学生表示存在人际关系问题。因此,95后新生相对更担心人际关系问题。
记者发现,“人际关系”真的是南京很多大学新生的一道坎。南京财经大学心理健康教育与咨询中心崔伟老师表示,开学以来,咨询过心理咨询中心的学生中,有超过50%的人在人际关系方面存在困惑。大一新生焦虑焦虑依次为:人际交往、水土不服、离家出走、职业适应不良。“咨询人际关系问题的新生占前来咨询人数的一半以上。大约30%的新生水土不服。”崔伟老师说。
现象
睡觉说话已经被刷手机所取代。
“睡觉会?没听说过。”在昨天的一次采访中,记者发现,曾经风靡一时的宿舍文化“睡会”悄然褪去。许多大一新生对这个学期不熟悉。有同学说有长辈的消息,但是在宿舍做不到。“睡觉后,他们每个人都很忙。有些人看完美剧后无法自拔。有些人看着动漫就笑。有的人拿起手机继续刷大家的微博。有些人害怕光和声音,蒙着头睡觉。不知道怎么开口,怕打扰别人。开学一个月,很少谈过去,总觉得对室友还是很陌生。”
专家意见
放下手机,来一场推心置腹的对话。
有专家分析,90后大学生更担心人际关系,这与智能手机依赖的“大众化”和低龄化有关。90后的行为和思维方式已经和新媒体紧密相连,很多过去靠人与人沟通解决的问题,现在变成了人与机器的沟通。“学生们过去学习,但现在他们读ipad。沟通不再需要面对面,只需点击一个赞,留下一个声音,孩子的人际沟通能力无形中被削弱了。”专家建议,在当前形势下,新生要正确认识自己,客观认识他人,学会宽容。只有正确认识自己,定位自己,才能在人际交往中调整和控制自己。只有客观地认识他人,才能正确地对待他人,理解和包容他人,建立良好的人际关系。家长也要联系学校老师,了解孩子的心理状态变化,互相配合指导。
“我们将开展新生适应专项活动,并通过团体辅导和小组活动,让学生快速熟悉学校和身边的老师、同学。”南京理工大学心理健康教育服务中心刘福良老师说。南京的高校已经开始“测试新生的心理状态”。根据调查结果,新生的心理状态分为三类:“特别关注”、“关心”和“需要提醒”。通过三级心理健康关爱网络,可以帮助新生尽快克服心理困难,在学校找到归属感。