一年前,因为患者超重(身高173cm,体重100kg),他觉得自己力量不够。电视上还说肥胖对他的健康有害,所以他觉得需要减肥。但是,控制饮食、加强锻炼的减肥方法本身是无法坚持的,也没有时间。经过一段时间的思想斗争,我终于决定用广告中的减肥药来减肥。
好家伙,这减肥药不便宜,每个月980元。具体治疗方法是:饭前每10分钟用开水冲服,一日三次,每次100克左右一袋。同时配合具体用餐(此处省略),并注明如果每天多参加活动,效果会更好。(明眼人一眼就能看出来,主要是“控制饮食,加强运动减肥疗法”)。
经过以上减肥治疗3个月,体重真的下降了15斤。减肥后精神应该会好一些,但情况正好相反。患者觉得自己的力量比减肥前更加不足,尤其是夫妻性生活中。
1、患者的病情。
因为减肥后性功能障碍,首先要搞清楚患者的减肥情况。通过对整个减肥过程的调查发现,在服用减肥药物期间,患者出现了饮食无味、全身乏力、失眠多梦,有时心跳加快的情况。三个月后,虽然体重减轻了,但身体状况不如以前。幸运的是,体检后,我的身体没有任何问题。
2.医学知识。
由于身体无明显病变,患者短时间阳痿,确定其阳痿可能是减肥不当所致。
3.治疗建议。
(1)立即停止服用“减肥药”;
(2)饮食方面,适当增加营养丰富的食物(如鱼、虾、肉、蛋等)。),但每餐宜吃70%的食物,保证主食和副食合理搭配(另一食谱);
(3)增加运动减肥,希望长期坚持。
坚持以上方案2个多月后,体重下降了5公斤,患者的一切又恢复正常,患者非常开心。从那以后,我养成了长期坚持运动和健身的习惯。
4.诊疗经验
(1)减肥,要讲科学,最科学的减肥方法就是坚持运动,适当控制饮食。当然,对于那些因为体内某种疾病导致肥胖的人来说,必须先治疗原发病,再考虑科学减肥。但无论如何,运动对健康有益无害!
(2)抗肥胖药物不宜乱用,尤其是单纯性肥胖患者。运动和控制饮食无疑是最理想的减肥方式。为什么不采用这么好的减肥方法呢?!此外,几乎所有现有的减肥药都添加了某种兴奋剂、激素或其他影响内环境的药物。如果长期服用这类药物,迟早会出问题。从国外进口的新型减肥剂型更让人难以置信,因为这些“减肥产品”很多在东道国被证明无效,又因为卖不出去,被商人转移到中国骗钱。
(3)其他无明显副作用的减肥药,可以通过附加条件达到减肥的目的。比如上述患者服用的减肥药也推荐了饮食和运动可以加速减肥的术语。就是最好的例子。
综上所述,如果你想减肥和健康,那么运动和适当的饮食控制是你最好的选择。对于非单纯性肥胖,咨询中医。我写过一些关于科学减肥的书,对此我给出了详细的说明。
5.医生的建议。
任何减肥方法,如果对健康有明显的负面影响,都要慎重选择。
6.临床反馈。
没有任何食物或药物能使体重减轻10%以上。所以,我们不能希望看到某个减肥方法的广告,就马上应用到自己身上。减肥的方法本身应该是个性化的,是最重要最有效的,因人而异。