关于肛裂的常识解析

一般来说肛裂是不会传染的。除了便血,肛裂还常伴有肛门疼痛。在严重的情况下,疼痛会持续几个小时,非常痛苦。患者经常试图通过长时间忍受排便和减少排便次数来减轻疼痛。结果,粪便在大肠中的滞留时间延长,水分被重新吸收,变得更加干燥和坚硬。再次排便时,会更加刺激肛裂伤口,引起更加剧烈的疼痛。这是一种常见的疾病,发生在秋季和冬季。

肛裂是由于整层肛门粘膜裂开,形成急慢性溃疡所致。检查肛裂的方法很简单,只要用手轻轻分开患者的肛门,就可以在肛管后方的中线找到一个典型的裂口。原因主要是不良的排便习惯造成的,尤其是秋季气候干燥,饮水减少,新鲜蔬菜水果不够,经常导致便秘或粪便干燥,坚硬的粪便会划破肛门,引起肛裂。

预防肛裂的关键是解决便秘。饮水疗法一直是预防便秘最有效、最廉价的方法。根据成年人的生理需求,每天液体摄入量应达到2000-3000毫升,在秋季气候干燥时尤为重要。饮用可以是白开水、淡盐水、蜂蜜冲调和饭前饭后煲汤。不要喝太多浓茶或含咖啡因的饮料。因为茶叶中的鞣酸会收敛、涩大便;咖啡因可以利尿,加速水分流失。在饮食方面,我们应该多吃粗纤维含量高的食物,如新鲜蔬菜、水果、红薯和谷物。粗纤维食物可以软化大便,增加粪便排泄,刺激结肠蠕动。部分肛裂患者的症状只能通过上述方法缓解。

南宁医博肛肠医院的专家也建议,符合生理要求的排便时间应该是早上起床后或早餐后。经过一夜的消化和吸收,粪便已经储存在乙状结肠中。起床引起的“起立反射”和早餐引起的“胃-结肠反射”,可以增加结肠的蠕动波,增加结肠内压,产生便利。这时,粪便可以顺利排出,而不会增加腹压。所以在平时生活中,要合理安排时间,养成良好的排便习惯。

相关文章
    最新资讯
    热门药品