红网岳麓站5月30日讯(通讯员杨伟康邓杰)为提高村民健康意识，倡导全民健康理念，5月28日，长沙市岳麓区汉浦街道九江村邀请汉浦街道社区卫生服务中心主任陈文献为村民进行健康教育知识讲座，村内老人120余人。
“近年来，我一直被高血压、冠心病等老年疾病困扰。现在知道多运动，跳广场舞可以治病。这一课对我们很有帮助！”在谈到高血压防治讲座时，汉浦街道九江村的王树红笑着说。“高血压并不是一种可怕的疾病，但我们必须以健康乐观的心态去治愈它。”陈文献话一落，有村民举手问:“心态和待遇有什么关系？”陈文献面带微笑，讲述了一个如何通过良好的心态战胜疾病的例子。观众中的老年人被这种生动活泼的讲课风格所吸引。
讲座中，陈文献还结合日常生活实际强调了危险因素的控制和预防，并指出预防高血压的主要方法有:一是坚持有氧运动；二是要合理膳食，纠正不良饮食习惯，注意饮食多样化，注意粗粮、水果、蔬菜相结合；第三，要自带血压计，这样可以定时测量血压，早发现，早治疗。第四，注意药物的组合；5.不要抽烟或喝太多。最后，陈文献认真回答了大家提出的问题。
据介绍，为应对农村老龄化、老年疾病治疗难、受阻等问题，合浦街道以多种方式关爱老年人身心健康，不仅为老年人提供定期健康讲座，还将五老工作室与学雷锋志愿服务活动相结合，在敬老院、五保户开展定期服务活动。今年的重阳节，街道还将为老人举办一系列活动，真正丰富他们的生活，让他们度过更美好的晚年。
(原标题:岳麓区汉浦街道举办健康知识讲座，教村民健康小贴士)