宝宝是可爱的天使，妈妈和家人都会把她捧在手心里疼爱，而母乳喂养，就是给宝宝的第一份最好的礼物。但有不少的产后妈妈会存在奶水不足的情况，那么，这些产后妈妈奶水不足怎么办?用增乳膏有效吗?
1)首先回答大家产后妈妈奶水不足怎么办这个问题。
方法一、宝宝吸吮刺激，吸吮能刺激催乳素和催产素的分泌，妈妈乳头得不到吸吮刺激，乳汁就不能排出，故而，婴儿的吸吮刺激，吸吮刺激越多，乳汁产生也越多。
方法二、按摩乳房，即轻轻按摩乳房壁，露出乳头，围绕乳头均匀按摩。每天或隔天1次，每次3分钟。如果按摩的同时，找一个非常钝的梳子，经常从乳房的根本用梳子像梳头发一样梳到乳头，可以非常有效的促进乳房的血液循环、畅通输乳管道，保证实现母乳喂养。
方法三、鲫鱼汤可以天天喝也可以帮助妈妈催乳，做法就是先将鲫鱼两面煎一下，倒入水，大火煮开，转小火煮半个小时即可，可以放入少量的盐调味。
2)产后妈妈奶水不足用增乳膏有效吗?
增乳膏的作用就是补血活血，通络催乳，是产后妈妈缺乳缺奶水常用的膏剂，故而，产后妈妈奶水不足用增乳膏是有效的。
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